Krótkotrwały i umiarkowany stres jest zjawiskiem pozytywnym. Sprawia, że człowiek podejmuje działanie, przezwycięża trudności. Jeżeli natomiast jesteśmy na stres narażeni zbyt długo lub gdy przytrafia się nam zbyt wiele trudności naraz, wówczas zaczynamy odczuwać negatywne emocje. Przedłużający się stres znacząco pogarsza nasze samopoczucie i zdrowie. W końcu może doprowadzić do poważnych zaburzeń.
Skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem
308,41 zł
Krótkotrwały i umiarkowany stres jest zjawiskiem pozytywnym. Sprawia, że człowiek podejmuje działanie, przezwycięża trudności. Jeżeli natomiast jesteśmy na stres narażeni zbyt długo lub gdy przytrafia się nam zbyt wiele trudności naraz, wówczas zaczynamy odczuwać negatywne emocje. Przedłużający się stres znacząco pogarsza nasze samopoczucie i zdrowie. W końcu może doprowadzić do poważnych zaburzeń.
Brak w magazynie
Podobne produkty
Film: Asystent Rodziny
Asystent Rodziny
Zawód asystenta rodziny opiera się na stosowaniu w swoim działaniu pogłębionej pracy socjalnej z indywidualnym przypadkiem. Asystent jest osobą wspierającą, jednak bez wykorzystywaniem form finansowych. Jego współpraca z rodziną oparta jest na długofalowym planie pracy. Asystentura rodzinna stanowi specjalizację pozwalająca na efektywne udzielenie pomocy klientom.
Film szkoleniowy ,,Asystent Rodziny” przybliża wymogi prawne dla kandydatów chcących ubiegać się o posadę asystenta rodziny oraz pożądane kompetencje i umiejętności, którymi osoba wykonująca ten zawód powinna się odznaczać. Materiał filmowy charakteryzuje proces asystentury rodzinnej oraz główne elementy pracy asystenta tj. jego obowiązki/zadania, uprawnienia, a także działania podejmowane we współpracy z innymi jednostkami pomocniczymi oraz kryteria oceny wykonywanej pracy. Ponadto informacje zawarte w filmie wyjaśniają dobre praktyki w zakresie opracowywania diagnozy środowiska rodzinnego, planu pracy z rodziną i oceny jej sytuacja oraz poprawnego sporządzania narzędzia diagnostycznego jakim jest genogram.
Czas trwania filmu: ok. 2h 26 min
Film: Nie zamykaj oczu – Anoreksja
Film przedstawia prawdziwą historię kiedyś pięknej dziewczyny, która zatraciła się w pogoni za idealną sylwetką. Film pokazuje nieodwracalne skutki choroby i uświadamia nam do czego doprowadza anoreksja i jakie spustoszenie sieje w organizmie. Po obejrzeniu filmu warto postawić sobie pytanie czy cena wyimaginowanej idealnej sylwetki nie jest zbyt wysoka? Komentarza do filmu udzieliła Pani dr. Bernadetta Izydorczyk – specjalista psychologii klinicznej, certyfikowany psychoterapeuta i superwizor Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Film: Zachowania Autodestrukcyjne
Zachowania autodestrukcyjne
Obecnie nasilające się problemy w zakresie zachowań suicydalnych i autodestrukcyjnych wśród dzieci i młodzieży to temat, o którym traktuje oferowany przez nas film profilaktyczny. Materiał poświęcony jest m.in.: statystykom, objaśnieniu podstawowych pojęć, przyczyn tego rodzaju zachowań wśród dzieci i młodzieży, czynników chroniących i ryzyka czy sposobów reagowania w tego rodzaju sytuacjach.
Przekazywane w przystępny sposób przez specjalistę informacje dotyczące zachowań autodestrukcyjnych i suicydalnych wśród młodych ludzi, są odpowiednim źródłem wiedzy dla nauczycieli/wychowawców, osób zarządzających placówkami skierowanymi do dzieci i młodzieży, jak i specjalistów oraz przedstawicieli jednostek pomocowych. Film stanowi kompleksowy przewodnik po zagadnieniach związanych z problemem samobójstw i autoagresji, ale również instrukcję w jaki sposób zapobiegać i jak działać w sytuacji zagrożenia zdrowia i życia młodego człowieka.
Czas trwania filmu: ok. 2h 4min
Film: Dopalacze – zabawa życia warta?
Film: Przemoc Domowa
Przemoc domowa
Nikt nie ma prawa stosować wobec nas przemocy. Jak to się dzieje, że są osoby doznające przemocy? Niniejszy materiał objaśnia, czym jest przemoc, charakteryzuje jej rodzaje, a także objaśnia zasady stosowania procedury Niebieskie Karty. Przedstawione są zadania Zespołu Interdyscyplinarnego i grup roboczych, jak również film prezentuje warunki skutecznej pomocy w ramach działań Zespołu. Po zapoznaniu się z materiałem, przebieg procedury Niebieskie Karty pozostaje bez tajemnic. Adresatami szkolenia są pracownicy instytucji pomocowych, a także oświaty i innych podmiotów zainteresowanych poszerzeniem wiedzy z zakresu przeciwdziałania przemocy w rodzinie.
Czas trwania filmu: ok. 1h 28min
Film: Pakiet 5 Filmów Profilaktyka Szkolna
Film: Alkohol, e-papierosy, energetyki – niebezpieczna moda
“Alkohol, e-papierosy, energetyki – niebezpieczna moda” to pakiet 3
filmów edukacyjnych, adresowanych do uczniów starszych klas szkoły
podstawowej oraz szkół ponadpodstawowych.
Ciekawość, “kolekcjonowanie” doświadczeń, a także moda oraz potęga
reklamy sprawiają, że młodzi ludzie próbują używek – alkoholu, sięgają po
epapierosy, czy też piją napoje energetyczne. Niewiedza sprawia, że nie znają
konsekwencji związanych z korzystaniem z tych produktów, a w
szczególności z ich nadużywaniem. Filmy stanowią próbę dostarczenia
wiedzy na temat tych popularnych używek i zagrożeń związanych z nimi.
ZAWÓD PRZYSZŁOŚCI gdzie szukać, jak zdobyć
Niezależnie od sposobu rozumienia pojęcia "zawód przyszłości" niezbędna jest świadomość czynników wpływających na rynek pracy. Co wpływa na fakt, że jedne zawody znikają a inne mają przed sobą przyszłość? Dlaczego powstają nowe zawody? Co to jest zawód przyszłości? Procesy demograficzne, postęp technologiczny, zmiany stylu życia, globalizacja, prawo podaży i popytu. Gdzie szukać zawodów przyszłości? Jakie są nowe kierunki kształcenia? Jakie kompetencje pracownika będą niezbędne? Lista zawodów przyszłości.