IT Gogle to okulary, których soczewki naśladują percepcję osoby, która spędziła całą noc przy komputerze, np. grając w gry komputerowe. Długotrwałe korzystanie z komputera wraz z deficytem snu powodują m.in.:
Wrażenie odrealnienia, wyobcowania
Trudności z koncentracją
Pogorszenie się jakości obrazu
Spowolnienie reakcji psychofizycznych
Nadmierna wrażliwość na światło słoneczne