Plakat dotyczący przeżywanych negatywnych emocji, których doświadczamy w związku z trudnymi i kryzysowymi sytuacjami. Zwraca uwagę dzieci i młodzieży na fakt zwrócenia się o pomoc do osób starszych oraz wyrażaniu swoich uczyć i towarzyszących im w danej sytuacji emocjach. Na plakacie można znaleźć również numery telefonów, które oferują pomoc dzieciom i młodzieży.