Krótkotrwały i umiarkowany stres jest zjawiskiem pozytywnym. Sprawia, że człowiek podejmuje działanie, przezwycięża trudności. Jeżeli natomiast jesteśmy na stres narażeni zbyt długo lub gdy przytrafia się nam zbyt wiele trudności naraz, wówczas zaczynamy odczuwać negatywne emocje. Przedłużający się stres znacząco pogarsza nasze samopoczucie i zdrowie. W końcu może doprowadzić do poważnych zaburzeń.
Skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem
308,41 zł
Krótkotrwały i umiarkowany stres jest zjawiskiem pozytywnym. Sprawia, że człowiek podejmuje działanie, przezwycięża trudności. Jeżeli natomiast jesteśmy na stres narażeni zbyt długo lub gdy przytrafia się nam zbyt wiele trudności naraz, wówczas zaczynamy odczuwać negatywne emocje. Przedłużający się stres znacząco pogarsza nasze samopoczucie i zdrowie. W końcu może doprowadzić do poważnych zaburzeń.
Brak w magazynie
Podobne produkty
Film: Trudny Klient
Trudny Klient
Trudny klient czy trudna sytuacja? Film szkoleniowy „Trudny Klient” pozwala odpowiedzieć na postawione pytanie osobom, które w swojej codziennej pracy działają w obszarze pomocy społecznej, jak również adresowany jest do wszystkich pracowników instytucjonalnych. Materiał charakteryzuje podejście do problemowych sytuacji związanych z obsługą beneficjentów instytucjonalnych oraz prezentuje praktyczne przykłady rozwiązania trudnych sytuacji z klientem.
Czas trwania filmu: ok. 2h 9min
Film: DOPALACZE – ZAGROŻENIA 3 x DVD
FILMY POPULARNONAUKOWE + scenariusz do przeprowadzenia zajęć.
Jest to seria trzech filmów profilaktycznych, dotyczących problemu zażywania
dopalaczy przez młodych ludzi. Filmy zostały zrealizowane w konwencji filmów
popularnonaukowych. Filmy dostarczają młodemu człowiekowi informacji na temat konsekwencji prawnych, psychologicznych oraz zdrowotnych, jakie wynikają ze spróbowania i zażywania dopalaczy. Filmy kładą nacisk na przekazanie w klarowny i atrakcyjny sposób wiedzy, jaką ma nauka na temat tzw. nowych narkotyków, czyli dopalaczy. Wiedza ta ma uświadomić, a jednocześnie pozwolić młodemu człowiekowi dokonać wyboru, czy chce spróbować dopalaczy, świadom zagrożeń, jakie za sobą niosą
Film: Zachowania Autodestrukcyjne
Zachowania autodestrukcyjne
Obecnie nasilające się problemy w zakresie zachowań suicydalnych i autodestrukcyjnych wśród dzieci i młodzieży to temat, o którym traktuje oferowany przez nas film profilaktyczny. Materiał poświęcony jest m.in.: statystykom, objaśnieniu podstawowych pojęć, przyczyn tego rodzaju zachowań wśród dzieci i młodzieży, czynników chroniących i ryzyka czy sposobów reagowania w tego rodzaju sytuacjach.
Przekazywane w przystępny sposób przez specjalistę informacje dotyczące zachowań autodestrukcyjnych i suicydalnych wśród młodych ludzi, są odpowiednim źródłem wiedzy dla nauczycieli/wychowawców, osób zarządzających placówkami skierowanymi do dzieci i młodzieży, jak i specjalistów oraz przedstawicieli jednostek pomocowych. Film stanowi kompleksowy przewodnik po zagadnieniach związanych z problemem samobójstw i autoagresji, ale również instrukcję w jaki sposób zapobiegać i jak działać w sytuacji zagrożenia zdrowia i życia młodego człowieka.
Czas trwania filmu: ok. 2h 4min
ZAWÓD PRZYSZŁOŚCI gdzie szukać, jak zdobyć
Niezależnie od sposobu rozumienia pojęcia "zawód przyszłości" niezbędna jest świadomość czynników wpływających na rynek pracy. Co wpływa na fakt, że jedne zawody znikają a inne mają przed sobą przyszłość? Dlaczego powstają nowe zawody? Co to jest zawód przyszłości? Procesy demograficzne, postęp technologiczny, zmiany stylu życia, globalizacja, prawo podaży i popytu. Gdzie szukać zawodów przyszłości? Jakie są nowe kierunki kształcenia? Jakie kompetencje pracownika będą niezbędne? Lista zawodów przyszłości.
Film: Narkotyki
Narkotyki
Materiał szkoleniowy z zakresy profilaktyki i przeciwdziałania narkomanii w środowisku lokalnym, realizowany przez terapeutę uzależnień, biegłą sądową Adrianę Węc. W niniejszym filmie zostały poruszone kwestie procesu uzależnienia, jak również różnic między występującymi środkami psychoaktywnymi. W niniejszym filmie poruszono kwestie konsekwencji prawnych, jakie wynikają z posiadania i wytwarzania środków odurzających. Adresatami szkolenia mogą być pracownicy placówek leczenia uzależnień, instytucji pomocowych z zakresu przeciwdziałania uzależnieniom, jak również nauczyciele i pedagodzy szkolni.
Czas trwania filmu: ok. 2h
Film: Pakiet 8 Filmów szkoleniowych
Film: Przemoc Domowa
Przemoc domowa
Nikt nie ma prawa stosować wobec nas przemocy. Jak to się dzieje, że są osoby doznające przemocy? Niniejszy materiał objaśnia, czym jest przemoc, charakteryzuje jej rodzaje, a także objaśnia zasady stosowania procedury Niebieskie Karty. Przedstawione są zadania Zespołu Interdyscyplinarnego i grup roboczych, jak również film prezentuje warunki skutecznej pomocy w ramach działań Zespołu. Po zapoznaniu się z materiałem, przebieg procedury Niebieskie Karty pozostaje bez tajemnic. Adresatami szkolenia są pracownicy instytucji pomocowych, a także oświaty i innych podmiotów zainteresowanych poszerzeniem wiedzy z zakresu przeciwdziałania przemocy w rodzinie.
Czas trwania filmu: ok. 1h 28min