Krótkotrwały i umiarkowany stres jest zjawiskiem pozytywnym. Sprawia, że człowiek podejmuje działanie, przezwycięża trudności. Jeżeli natomiast jesteśmy na stres narażeni zbyt długo lub gdy przytrafia się nam zbyt wiele trudności naraz, wówczas zaczynamy odczuwać negatywne emocje. Przedłużający się stres znacząco pogarsza nasze samopoczucie i zdrowie. W końcu może doprowadzić do poważnych zaburzeń.
Skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem
308,41 zł
Krótkotrwały i umiarkowany stres jest zjawiskiem pozytywnym. Sprawia, że człowiek podejmuje działanie, przezwycięża trudności. Jeżeli natomiast jesteśmy na stres narażeni zbyt długo lub gdy przytrafia się nam zbyt wiele trudności naraz, wówczas zaczynamy odczuwać negatywne emocje. Przedłużający się stres znacząco pogarsza nasze samopoczucie i zdrowie. W końcu może doprowadzić do poważnych zaburzeń.
Brak w magazynie
Podobne produkty
Film: Adolescencja
Adolescencja
Adolescencja to okres życia między dzieciństwem a dorosłością, charakteryzujący się kształtowaniem osobowości, dojrzewaniem społecznym, a także przeobrażeniami w budowie i wyglądzie ciała młodego człowiek. Niniejszy film porusza kwestię zmian jakie zachodzą na trzech płaszczyznach u młodych ludzi: fizycznym, społecznym i psychologicznym, wyzwań dla rodziców związanych z tym okresem, a także zagrożeń jakie występują. Pozwala zrozumieć zachowania nastolatka, poprzez praktyczne wskazówki dla rodziców oraz adolescentów.
Czas trwania filmu: ok. 2h 31min
Film: Hejt – gdy słowa niszczą
Film: Zachowania Autodestrukcyjne
Zachowania autodestrukcyjne
Obecnie nasilające się problemy w zakresie zachowań suicydalnych i autodestrukcyjnych wśród dzieci i młodzieży to temat, o którym traktuje oferowany przez nas film profilaktyczny. Materiał poświęcony jest m.in.: statystykom, objaśnieniu podstawowych pojęć, przyczyn tego rodzaju zachowań wśród dzieci i młodzieży, czynników chroniących i ryzyka czy sposobów reagowania w tego rodzaju sytuacjach.
Przekazywane w przystępny sposób przez specjalistę informacje dotyczące zachowań autodestrukcyjnych i suicydalnych wśród młodych ludzi, są odpowiednim źródłem wiedzy dla nauczycieli/wychowawców, osób zarządzających placówkami skierowanymi do dzieci i młodzieży, jak i specjalistów oraz przedstawicieli jednostek pomocowych. Film stanowi kompleksowy przewodnik po zagadnieniach związanych z problemem samobójstw i autoagresji, ale również instrukcję w jaki sposób zapobiegać i jak działać w sytuacji zagrożenia zdrowia i życia młodego człowieka.
Czas trwania filmu: ok. 2h 4min
Savoir-vire w pracy
Przestrzeganie zasad savoir-vivre może wystawić ci pozytywne świadectwo i pomóc w karierze albo odwrotnie – ignorowanie tych zasad grozi otrzymaniem etykiety osoby nietaktownej i niekulturalnej. Znajomość zasad savoir-vivre ułatwia kontakty i współpracę z ludźmi, poprawia atmosferę w grupie i, co szczególnie ważne, pomaga zjednywać sobie ludzi
Film: ABC Sprzedawcy
Film skierowany jest do osób pracujących w punktach sprzedaży i podawania napojów alkoholowych. Poświęcony jest odpowiedzialnej sprzedaży napojów alkoholowych. Informacje w nim zawarte dotyczącą możliwych konsekwencji prawnych i społecznych sprzedaży alkoholu osobom niepełnoletnich, przyczyniają się do mobilizowania sprzedawców do kontroli dokumentów potwierdzających wiek osób budzących ich podejrzenia oraz uwrażliwiają na sytuacje pozyskania alkoholu przez osoby niepełnoletnie przy udziale osób trzecich.
Film: FAS ma TWARZ – film + poradnik
Film DVD z cyklu Nie Zamykaj Oczu*.pt.: ,, FAS ma TWARZ + Poradnik
( autorstwa Małgorzaty Kleckiej ) dotyczący dzieci i młodzieży z poalkoholowym zaburzeniem rozwojowym FASD
Film skierowany jest do kobiet planujących macierzyństwo lub już w ciąży, przyszłych mam, ich partnerów i najbliższych. Celem filmu jest upowszechnianie informacji dotyczących szkodliwości spożywania alkoholu w czasie ciąży.
Film: Cyberuzależnienie – odetnij się od ekranu
Jak wywrzeć dobre wrażenie na innych
Tworzenie pozytywnego wizerunku to nic innego jak przedstawienie siebie takim, jakim chcemy być widziani przez innych. Jeśli zrobisz dobre wrażenie na innych, istnieje duże prawdopodobieństwo, że ludzie nie tylko cię polubią i obdarzą zaufaniem, ale też będą postępować zgodnie z twoimi oczekiwaniami.
