Krótkotrwały i umiarkowany stres jest zjawiskiem pozytywnym. Sprawia, że człowiek podejmuje działanie, przezwycięża trudności. Jeżeli natomiast jesteśmy na stres narażeni zbyt długo lub gdy przytrafia się nam zbyt wiele trudności naraz, wówczas zaczynamy odczuwać negatywne emocje. Przedłużający się stres znacząco pogarsza nasze samopoczucie i zdrowie. W końcu może doprowadzić do poważnych zaburzeń.
Skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem
308,41 zł
Krótkotrwały i umiarkowany stres jest zjawiskiem pozytywnym. Sprawia, że człowiek podejmuje działanie, przezwycięża trudności. Jeżeli natomiast jesteśmy na stres narażeni zbyt długo lub gdy przytrafia się nam zbyt wiele trudności naraz, wówczas zaczynamy odczuwać negatywne emocje. Przedłużający się stres znacząco pogarsza nasze samopoczucie i zdrowie. W końcu może doprowadzić do poważnych zaburzeń.
Brak w magazynie
Podobne produkty
Film: Bajka Czerwony Balonik
,,Czerwony balonik, czyli krótka bajka o złości" to film animowany opowiadający o bliskie każdemu dziecku doświadczanie uczucia złości. Bohater filmu - Dominik próbuje zrozumieć przyczyny swoich trudnych emocji i uczy się w jaki sposób sobie z nimi radzić, by rozładować nagromadzoną złość i odzyskać spokój. Prosty i zabawny przekaz filmu pozwoli najmłodszym zrozumieć uczucie złości, rozpoznać moment, w którym się ona rodzi oraz pomoże w rozwijaniu samokontroli.
Film: Adolescencja
Adolescencja
Adolescencja to okres życia między dzieciństwem a dorosłością, charakteryzujący się kształtowaniem osobowości, dojrzewaniem społecznym, a także przeobrażeniami w budowie i wyglądzie ciała młodego człowiek. Niniejszy film porusza kwestię zmian jakie zachodzą na trzech płaszczyznach u młodych ludzi: fizycznym, społecznym i psychologicznym, wyzwań dla rodziców związanych z tym okresem, a także zagrożeń jakie występują. Pozwala zrozumieć zachowania nastolatka, poprzez praktyczne wskazówki dla rodziców oraz adolescentów.
Czas trwania filmu: ok. 2h 31min
Film: Asystent Rodziny
Asystent Rodziny
Zawód asystenta rodziny opiera się na stosowaniu w swoim działaniu pogłębionej pracy socjalnej z indywidualnym przypadkiem. Asystent jest osobą wspierającą, jednak bez wykorzystywaniem form finansowych. Jego współpraca z rodziną oparta jest na długofalowym planie pracy. Asystentura rodzinna stanowi specjalizację pozwalająca na efektywne udzielenie pomocy klientom.
Film szkoleniowy ,,Asystent Rodziny” przybliża wymogi prawne dla kandydatów chcących ubiegać się o posadę asystenta rodziny oraz pożądane kompetencje i umiejętności, którymi osoba wykonująca ten zawód powinna się odznaczać. Materiał filmowy charakteryzuje proces asystentury rodzinnej oraz główne elementy pracy asystenta tj. jego obowiązki/zadania, uprawnienia, a także działania podejmowane we współpracy z innymi jednostkami pomocniczymi oraz kryteria oceny wykonywanej pracy. Ponadto informacje zawarte w filmie wyjaśniają dobre praktyki w zakresie opracowywania diagnozy środowiska rodzinnego, planu pracy z rodziną i oceny jej sytuacja oraz poprawnego sporządzania narzędzia diagnostycznego jakim jest genogram.
Czas trwania filmu: ok. 2h 26 min
Nie daj się bezrobociu !
Nawet najwyżej rozwinięte gospodarczo państwa nie są w stanie zapewnić pełnego zatrudnienia. Spora część ludności skazana jest na pracę dorywczą lub, co gorsza, na bezrobocie. Większość ludzi, bez względu na zajmowane stanowisko, utratę pracy odczuwa bardzo boleśnie. Ich reakcje są charakterystyczne i podobne do reakcji na inne trudne doświadczenia, takie jak ciężka choroba czy utrata kogoś bliskiego.
Pakiet Książka z Audiobookiem + DVD z Bajką Czerwony Balonik
,,Czerwony balonik, czyli krótka bajka o złości" to film animowany opowiadający o bliskie każdemu dziecku doświadczanie uczucia złości. Bohater filmu - Dominik próbuje zrozumieć przyczyny swoich trudnych emocji i uczy się w jaki sposób sobie z nimi radzić, by rozładować nagromadzoną złość i odzyskać spokój. Prosty i zabawny przekaz filmu pozwoli najmłodszym zrozumieć uczucie złości, rozpoznać moment, w którym się ona rodzi oraz pomoże w rozwijaniu samokontroli.
,,Czerwony balonik, czyli krótka bajka o złości" to opowieść oparta o bliskie każdemu dziecku doświadczanie uczucia złości. Bohater bajki - Dominik próbuje zrozumieć przyczyny swoich trudnych emocji i uczy się w jaki sposób sobie z nimi radzić, by rozładować nagromadzoną złość i odzyskać spokój. Prosty i zabawny przekaz bajki pozwoli najmłodszym zrozumieć uczucie złości, rozpoznać moment, w którym się ona rodzi oraz pomoże w rozwijaniu samokontroli.
Dodatkowo, książka wzbogacona jest o kreatywne zadania dla dzieci oraz pytania umożliwiające jej wspólne omówienie z dzieckiem.
Film: Alkohol, e-papierosy, energetyki – niebezpieczna moda
“Alkohol, e-papierosy, energetyki – niebezpieczna moda” to pakiet 3
filmów edukacyjnych, adresowanych do uczniów starszych klas szkoły
podstawowej oraz szkół ponadpodstawowych.
Ciekawość, “kolekcjonowanie” doświadczeń, a także moda oraz potęga
reklamy sprawiają, że młodzi ludzie próbują używek – alkoholu, sięgają po
epapierosy, czy też piją napoje energetyczne. Niewiedza sprawia, że nie znają
konsekwencji związanych z korzystaniem z tych produktów, a w
szczególności z ich nadużywaniem. Filmy stanowią próbę dostarczenia
wiedzy na temat tych popularnych używek i zagrożeń związanych z nimi.
Film: Hejt – gdy słowa niszczą
Film: Alkoholizm
Alkoholizm
Alkohol jest substancją psychoaktywną, która oddziałując na ośrodkowy układ nerwowy, wywołuje zmiany nastroju, myślenia, spostrzegania i zachowań. „Leczenie zaburzeń związanych z używaniem alkoholu w Polsce – panorama zagadnień
i problemów” to film przedstawiający proces przebiegu uzależnienia od substancji psychoaktywnej jaką jest alkohol oraz negatywne skutki związane z jego używaniem. Materiał wyjaśnia różne wzory używania alkoholu, a także prezentuje w sposób jasny
i klarowny dostępne formy terapii zaburzeń związanych z używaniem alkoholu.
Czas trwania filmu: ok. 2h 24 min
