Krótkotrwały i umiarkowany stres jest zjawiskiem pozytywnym. Sprawia, że człowiek podejmuje działanie, przezwycięża trudności. Jeżeli natomiast jesteśmy na stres narażeni zbyt długo lub gdy przytrafia się nam zbyt wiele trudności naraz, wówczas zaczynamy odczuwać negatywne emocje. Przedłużający się stres znacząco pogarsza nasze samopoczucie i zdrowie. W końcu może doprowadzić do poważnych zaburzeń.
Skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem
308,41 zł
Krótkotrwały i umiarkowany stres jest zjawiskiem pozytywnym. Sprawia, że człowiek podejmuje działanie, przezwycięża trudności. Jeżeli natomiast jesteśmy na stres narażeni zbyt długo lub gdy przytrafia się nam zbyt wiele trudności naraz, wówczas zaczynamy odczuwać negatywne emocje. Przedłużający się stres znacząco pogarsza nasze samopoczucie i zdrowie. W końcu może doprowadzić do poważnych zaburzeń.
Brak w magazynie
Podobne produkty
Film: Trudny Klient
Trudny Klient
Trudny klient czy trudna sytuacja? Film szkoleniowy „Trudny Klient” pozwala odpowiedzieć na postawione pytanie osobom, które w swojej codziennej pracy działają w obszarze pomocy społecznej, jak również adresowany jest do wszystkich pracowników instytucjonalnych. Materiał charakteryzuje podejście do problemowych sytuacji związanych z obsługą beneficjentów instytucjonalnych oraz prezentuje praktyczne przykłady rozwiązania trudnych sytuacji z klientem.
Czas trwania filmu: ok. 2h 9min
Film: Przemoc Domowa
Przemoc domowa
Nikt nie ma prawa stosować wobec nas przemocy. Jak to się dzieje, że są osoby doznające przemocy? Niniejszy materiał objaśnia, czym jest przemoc, charakteryzuje jej rodzaje, a także objaśnia zasady stosowania procedury Niebieskie Karty. Przedstawione są zadania Zespołu Interdyscyplinarnego i grup roboczych, jak również film prezentuje warunki skutecznej pomocy w ramach działań Zespołu. Po zapoznaniu się z materiałem, przebieg procedury Niebieskie Karty pozostaje bez tajemnic. Adresatami szkolenia są pracownicy instytucji pomocowych, a także oświaty i innych podmiotów zainteresowanych poszerzeniem wiedzy z zakresu przeciwdziałania przemocy w rodzinie.
Czas trwania filmu: ok. 1h 28min
Film: Dopalacze – zabawa życia warta?
Savoir-vire w pracy
Przestrzeganie zasad savoir-vivre może wystawić ci pozytywne świadectwo i pomóc w karierze albo odwrotnie – ignorowanie tych zasad grozi otrzymaniem etykiety osoby nietaktownej i niekulturalnej. Znajomość zasad savoir-vivre ułatwia kontakty i współpracę z ludźmi, poprawia atmosferę w grupie i, co szczególnie ważne, pomaga zjednywać sobie ludzi
Film: FAS ma TWARZ – film + poradnik
Film DVD z cyklu Nie Zamykaj Oczu*.pt.: ,, FAS ma TWARZ + Poradnik
( autorstwa Małgorzaty Kleckiej ) dotyczący dzieci i młodzieży z poalkoholowym zaburzeniem rozwojowym FASD
Film skierowany jest do kobiet planujących macierzyństwo lub już w ciąży, przyszłych mam, ich partnerów i najbliższych. Celem filmu jest upowszechnianie informacji dotyczących szkodliwości spożywania alkoholu w czasie ciąży.
Film: Asertywność – odzyskaj głos
Film: Cyberuzależnienie – odetnij się od ekranu
Film: DOPALACZE – ZAGROŻENIA 3 x DVD
FILMY POPULARNONAUKOWE + scenariusz do przeprowadzenia zajęć.
Jest to seria trzech filmów profilaktycznych, dotyczących problemu zażywania
dopalaczy przez młodych ludzi. Filmy zostały zrealizowane w konwencji filmów
popularnonaukowych. Filmy dostarczają młodemu człowiekowi informacji na temat konsekwencji prawnych, psychologicznych oraz zdrowotnych, jakie wynikają ze spróbowania i zażywania dopalaczy. Filmy kładą nacisk na przekazanie w klarowny i atrakcyjny sposób wiedzy, jaką ma nauka na temat tzw. nowych narkotyków, czyli dopalaczy. Wiedza ta ma uświadomić, a jednocześnie pozwolić młodemu człowiekowi dokonać wyboru, czy chce spróbować dopalaczy, świadom zagrożeń, jakie za sobą niosą
