Krótkotrwały i umiarkowany stres jest zjawiskiem pozytywnym. Sprawia, że człowiek podejmuje działanie, przezwycięża trudności. Jeżeli natomiast jesteśmy na stres narażeni zbyt długo lub gdy przytrafia się nam zbyt wiele trudności naraz, wówczas zaczynamy odczuwać negatywne emocje. Przedłużający się stres znacząco pogarsza nasze samopoczucie i zdrowie. W końcu może doprowadzić do poważnych zaburzeń.
Skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem
308,41 zł
Krótkotrwały i umiarkowany stres jest zjawiskiem pozytywnym. Sprawia, że człowiek podejmuje działanie, przezwycięża trudności. Jeżeli natomiast jesteśmy na stres narażeni zbyt długo lub gdy przytrafia się nam zbyt wiele trudności naraz, wówczas zaczynamy odczuwać negatywne emocje. Przedłużający się stres znacząco pogarsza nasze samopoczucie i zdrowie. W końcu może doprowadzić do poważnych zaburzeń.
Brak w magazynie
Podobne produkty
Film: Trudny Klient
Trudny Klient
Trudny klient czy trudna sytuacja? Film szkoleniowy „Trudny Klient” pozwala odpowiedzieć na postawione pytanie osobom, które w swojej codziennej pracy działają w obszarze pomocy społecznej, jak również adresowany jest do wszystkich pracowników instytucjonalnych. Materiał charakteryzuje podejście do problemowych sytuacji związanych z obsługą beneficjentów instytucjonalnych oraz prezentuje praktyczne przykłady rozwiązania trudnych sytuacji z klientem.
Czas trwania filmu: ok. 2h 9min
Nie daj się bezrobociu !
Nawet najwyżej rozwinięte gospodarczo państwa nie są w stanie zapewnić pełnego zatrudnienia. Spora część ludności skazana jest na pracę dorywczą lub, co gorsza, na bezrobocie. Większość ludzi, bez względu na zajmowane stanowisko, utratę pracy odczuwa bardzo boleśnie. Ich reakcje są charakterystyczne i podobne do reakcji na inne trudne doświadczenia, takie jak ciężka choroba czy utrata kogoś bliskiego.
Film: Daj się poznać
Daj się poznać
Dostęp do mediów społecznościowych daje wiele możliwości, lecz użytkowane w nadmiarze mogą stanowić zagrożenie. „Daj się poznać” to film edukacyjny opowiadający historię Ani - nastolatki, nadmiernie korzystającej z telefonu komórkowego oraz Filipa – chłopca, który w szkole ma etykietę kujona, uzależnionego od napojów energetyzujących. Rozwijająca się koleżeńska relacja Filipa i Ani sprawia, że tych dwoje podejmuje kroki do zmiany swoich dotychczasowych nawyków. W filmie poruszana jest kwestia relacji rówieśniczych, uzależnienia od mediów społecznościowych i napojów energetycznych, a także stereotypów. Materiał wzbogacony jest o komentarz Artura Lipińskiego, sędziego sądu okręgowego.
MÓJ ZAWÓD- MOJA FIRMA (pakiet DVD i CD z PDF)
Jak założyć firmę? Teraz to proste. Można to zrobić podczas jednej wizyty w urzędzie albo przez Internet.. Ale co zrobić, by firma ta miała szansę utrzymać się na rynku? Odpowiedź na to pytanie nie jest już taka prosta. Wymaga wiedzy, przemyśleń i rzetelnie wykonanych obliczeń. Sześć zawodów, sześć branż, sześć młodych osób z pomysłami na biznes i sześć biznesplanów: Usługi budowlane. Edukacja i wychowanie. Usługi komputerowe. Gastronomia. Usługi dla ludności. Handel. Do wykorzystania: 6 BIZNESPLANÓW I SZABLON W FORMIE PDF DO DRUKU
Rozpoczynam działalność gospodarczą
Samozatrudnienie, indywidualna działalność gospodarcza, jednoosobowa firma – to nazwy na oznaczenie sytuacji, w której osoba fizyczna, czyli ja lub ty, podejmuje działalność gospodarczą na własny rachunek i na własne ryzyko. Zanim podejmiesz decyzję o założeniu własnej firmy w tej właśnie formie prawnej, powinieneś zastanowić się nad jej plusami i minusami, jakich formalności musisz dokonać oraz poznać koszty jej funkcjonowania.
Savoir-vire w pracy
Przestrzeganie zasad savoir-vivre może wystawić ci pozytywne świadectwo i pomóc w karierze albo odwrotnie – ignorowanie tych zasad grozi otrzymaniem etykiety osoby nietaktownej i niekulturalnej. Znajomość zasad savoir-vivre ułatwia kontakty i współpracę z ludźmi, poprawia atmosferę w grupie i, co szczególnie ważne, pomaga zjednywać sobie ludzi
Film: Asystent Rodziny
Asystent Rodziny
Zawód asystenta rodziny opiera się na stosowaniu w swoim działaniu pogłębionej pracy socjalnej z indywidualnym przypadkiem. Asystent jest osobą wspierającą, jednak bez wykorzystywaniem form finansowych. Jego współpraca z rodziną oparta jest na długofalowym planie pracy. Asystentura rodzinna stanowi specjalizację pozwalająca na efektywne udzielenie pomocy klientom.
Film szkoleniowy ,,Asystent Rodziny” przybliża wymogi prawne dla kandydatów chcących ubiegać się o posadę asystenta rodziny oraz pożądane kompetencje i umiejętności, którymi osoba wykonująca ten zawód powinna się odznaczać. Materiał filmowy charakteryzuje proces asystentury rodzinnej oraz główne elementy pracy asystenta tj. jego obowiązki/zadania, uprawnienia, a także działania podejmowane we współpracy z innymi jednostkami pomocniczymi oraz kryteria oceny wykonywanej pracy. Ponadto informacje zawarte w filmie wyjaśniają dobre praktyki w zakresie opracowywania diagnozy środowiska rodzinnego, planu pracy z rodziną i oceny jej sytuacja oraz poprawnego sporządzania narzędzia diagnostycznego jakim jest genogram.
Czas trwania filmu: ok. 2h 26 min
